VITAMINAS Y MINERALES QUE CONTIENE LA PIÑA (FRUTA)

Entre las vitaminas que contiene la piña tenemos:

Vitamina C
Vitamina B1
Vitamina B6
Vitamina B9 (ácido fólico)
Vitamina E (poco)

Entre los minerales que contiene la piña tenemos:

Potasio
Magnesio
Yodo
Cobre
Manganeso

No olvidar que la Piña también contiene Ácido cítrico, ácido málico, ácido oxálico, enzima bromelina.

Vitaminas y minerales que contiene la piña. Imagen